www.gotujezcorka.blog.pl

 

Buraki, brokuly  marchewka to prawdziwa bomba witaminowa. Polaczylam ze soba te trzy warzywa i zrobilam sok wielowarzywny. W przypadku brokulow wykorzystala glownie ogonki / lodyzki. Dla proby przepuscilam przez sokowirowke tez kwiaty, ale soku prawie z nich nie bylo.

Niestety, zeby zrobic taki sok bez sokowirowki sie nie obejdzie.

Do zrobienia tego koktajlu wielowarzywnego wzielam:

  • 2 male buraczki,
  • 6 marchewek,
  • okolo 100 g ogonkow brokula.

Malenstwo tez dostalo do picia ale musialam dodac jej lyzeczke miodu.