www.gotujezcorka.blog.pl

 

Potrzebujemy:

  • 300 ml mleka,
  • 2 lyzki platkow amarantusa,
  • 1 mala gruszka,
  • garsc suszonej zurawiny,
  • 1 zoltko,
  • 2 lyzeczki otrab.

Przygotowanie:

  • Zurawine kroje na male kawalki,
  • Mleko zagotowywuje i dodaje do niego platki amarantusa,
  • Gruszke kroje na male kawalki,
  • Kiedy platki z amarantusa rozkleja sie, po okolo 20 minutach, zestawiam z ognia,
  • Dodaje zoltko, szybko mieszam i odstawiam do ostygniecia,
  • Dodaje gruszki i gotowe.

Smaczne sniadanie pelne witamin i mikroelementow mozna podawac na stol.