gotuje z corka

    prosto smacznie i zdrowo

    Wpisy z tagiem: sok z pomaranczy

    Sos z pieczonych jablek

    0

     

    www.gotujezcorka.blog.pl

    Przygotowanie:

    • okolo 5 szt jablek,
    • 1/3 cytryne,
    • 2 pomarancze,
    • miod do smaku – mozna pominac,
    • 1/2 lyzeczki cynamonu.

    Przygotowanie:

    • Jablka obieramy, kroimy na cztery czesi i wydrazamy srodek,
    • Jablka ukladam w naczyniu zaroodpornym z przykryciem,
    • Zalewamy je sokiem wycisnietym z cytryny,
    • Posypujemy je cenamonem – to zajecie mojej coreczki. Kiedy widzi, ze biore do reki przyprawe musi koniecznie chociaz troszke dodac do poytrawy,
    • Dodaje sok wycisniety z pomaranczy, naczynie zaroodporne zamykam, zeby w czasie pieczenia sok nie odparowal,
    • Piekarnik rozgrzewam do 180 stopni i pieke jablka przez 30 minut,
    • Po wyjeciu miksuje blenderm i odstawiam do przestygniecia,
    • Do smaku mozna doprawic miodem.

    Moje malenstwo kiedy powiedzialam, ze sos przestygl lyzeczka podjadalo jeszcze z naczynia zaroodoprnego. Smialo moge powiedziec ze smakuje swietnie sam. Sos jablkowy jest doskonalym dodatkiem do deserow, nalesnikow. Mozna nim smarowac kanapke tak jak dzemem. Ja czasami dodaje go jako dodatek do mies np. pieczonego drobiu.

     

    www.gotujezcorka.blog.pl

    Po raz pierwszy moja coreczka po zjedzeniu koktajlu owocowego powiedziala, ze jesty „pycha”. Moge wiec z czystym sumieniem polecic Wam najnowsza wersje smoothie.

    Potrzebujemy:

    • 1 jablko,
    • 1 owoc szarona – inna nazwa kaki,
    • 1 lyzka platkow orkiszowych (jesli nie macie moga byc owsiane),
    • 1 lyzeczka lnu,
    • 1 lyzeczka rodzynek,
    • sok z polowy pomaranczy
    • 1 lyzeczka miodu,
    • 1 lyzeczka oliwy z oliwek.

     

    Wykonanie:

    • Platki orkiszowe, len, rodzynki zalewamy goraca woda i odstawiamy na 20 minut,
    • Wyciskamy sok z pomaranczy,
    • Jablko ze skorka i owoc szarona/kaki  (ten owoc ma dosc twarda skore wiec ze wzgledu na malenstwo obieram) kroje na kawalki,
    • Do blendera wrzucam owoce, dodaje namoczone ziarna z rodzynkami, sok z pomaranczy, oliwe z oliwe, miod i miksuje. Gotowe.

    • Facebook